Terapi Bermain untuk Remaja dan Conto-contohnya

Terapi Bermain untuk Remaja dan Conto-contohnya
Terapi Bermain untuk Remaja dan Conto-contohnya

Healmind – Simak penjelasan tentang terapi bermain untuk remaja an contoh-contohnya, di sini.

Dikutip dari Wonder Counseling, terapi bermain adalah cara yang efektif dalam membantu remaja melalui perjuangan transisi dari masa kanak-kanak ke remaja. 

Meskipun ada aliran pemikiran yang berbeda, untuk tujuan artikel ini, kami akan menganggap remaja adalah usia 10-12 tahun (kurang lebih satu tahun pada setiap akhir).

Selama tahun-tahun “remaja”, klien kami berubah dengan cepat. 

Mereka berkembang secara fisik seiring dengan dimulainya masa pubertas, meningkatkan perkembangan otak mereka (menghasilkan pemikiran yang lebih abstrak), dan mereka berkembang secara sosial.

Dalam pelatihan terapi bermain saya selama 2 jam yang disebut Terapi Bermain dengan Tween Girls (10-12) , Anda akan menemukan harta karun berupa intervensi berharga yang dikumpulkan dari pengalaman saya selama bertahun-tahun membantu dua belas anak perempuan. 

Remaja perempuan sering kali:

  • Mudah malu
  • Emosional
  • Tertekan
  • Cepat frustrasi
  • Berubah dengan cepat
  • Menemukan siapa mereka dalam hubungannya dengan teman sebaya
  • Bingung antara menjadi seorang gadis kecil dan seorang wanita muda

Membantu remaja berarti memahami tahap perkembangan mereka. Remaja mengangkangi tahap perkembangan operasional dan operasional formal.

Selama Tahap Operasional Konkret Piaget (usia 7-11), anak-anak:

  • Dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang operasi mental;
  • Mulai berpikir secara logis tentang peristiwa-peristiwa konkrit tetapi mengalami kesulitan memahami konsep-konsep abstrak atau hipotetis; Dan
  • Memahami waktu, ruang, dan kuantitas, tetapi tidak dapat menerapkannya sebagai konsep yang berdiri sendiri.

Selama Tahap Perkembangan Operasional Formal Piaget (usia 11/2 hingga dewasa), orang-orang:

  • Menjadi lebih canggih dan maju dalam pemikirannya;
  • Mengembangkan pemikiran teoretis, abstrak, dan hipotetis; Dan
  • Dapat menerapkan konsep yang dipelajari dari satu konteks ke konteks lainnya.
Terapi bermain yang berpusat pada anak dengan dua belas anak perempuan bisa sangat efektif dan harus menjadi dasar dari semua terapi bermain yang diberikan.

Terapi bermain yang berpusat pada anak adalah dasar dari semua terapi bermain. Kita harus mengizinkan remaja untuk mengeksplorasi, mengekspresikan, dan mengalami perasaan, persepsi, dan pemikirannya melalui permainannya untuk melihat dan lebih memahami apa yang dia alami. 

Hal ini memungkinkan kami untuk berbagi pengalamannya dan membangun hubungan baik melalui pelacakan, refleksi, dan menjaga ruang dengan cara yang berpusat pada anak.

Setelah kita membangun hubungan penting melalui pelacakan, refleksi, dan menjaga ruang; mengamati permainan bebas seorang remaja; dan mempertimbangkan tingkat perkembangannya serta riwayat traumanya, seringkali tepat untuk menggunakan teknik terapi bermain yang fasilitatif dan direktif. 

Tujuan dari intervensi fasilitatif adalah:

  • Penilaian
  • Membangun hubungan dan pemeliharaan
  • Eksplorasi dan ekspresi dunia batin dan emosi
  • Psikoedukasi dan pengembangan keterampilan
  • Pemberdayaan/penguasaan

3 contoh Intervensi Terapi Bermain Fasilitatif untuk Membantu Remaja:

Terapi Baki Pasir

  • Saat menggunakan terapi sandtray, terapis tidak menafsirkan, mengganggu, atau mengarahkan pengalaman klien dengan sand tray. Sebaliknya, mereka memberikan kehadiran yang mendukung dan membantu remaja tersebut saat mereka mengeksplorasi dan mengekspresikan dunia batin mereka.

Buat mandala pribadi

  • Gadis berusia dua belas tahun sering kali menyukai mandala! Mandala secara luas diakui sebagai cerminan penuh makna dari penciptanya.
  • Psikoanalis Carl Jung menyebutnya “representasi pikiran bawah sadar”.
  • Mandala bisa menenangkan diri atau alat yang ampuh untuk menahan emosi negatif seperti ketakutan, kecemasan, atau kemarahan.
  • Remaja dapat membuat banyak mandala selama menjalani terapi untuk melihat perjalanannya dari waktu ke waktu.

Roller coaster peristiwa dan emosi

  • Versi 3-D: potong kertas, dan remaja tersebut dapat memutuskan peristiwa mana yang merupakan titik terendah atau tertinggi dalam hidupnya. Dia dapat merekatkan atau merekatkan potongan-potongan itu untuk mewakili jalan hidupnya.
  • Versi 2-D: ini dapat digambar pada selembar kertas seperti rollercoaster. Hal ini membantu remaja memiliki konsep naik turun dalam hidup dan “berteman” dengan emosinya yang berbeda

Itulah penjelsan tentang terapi bermain remaja dan contoh-contohnya.***