Healmind – Jika kamu pernah mengalami peristiwa atau perilaku dari seseorang yang dapat dianggap menghadapi stalking atau menguntit atau tindakan yang mengancam rasa aman diri sendiri, kamu perlu untuk mengambil tindakan.
Meskipun tidak selalu mudah, langkah-langkah berikut bisa sangat membantu dalam menghadapi situasi tersebut.
Menghadapi stalking dengan jangan berkomunikasi
Mungkin akan ada rasa ingin memberi tahu orang yang menghadapi stalking atau menguntit kamu untuk tidak mengganggu kamu, namun sebaiknya jangan berkomunikasi dengannya.
Seringkali mereka yang menghadapi stalking atau mengutit akan merasa semakin terus menerus untuk menguntit kamu karena kamu berkomunikasi dengannya.
Dengan kata lain, mereka merasa bahwa dengan stalking atau menguntit kamu akan berkomunikasi dengannya.Ceritakan Ke Orang Terdekatmu
Berbagi pengalaman ini dengan orang lain dapat memberi rasa aman yang lebih besar dalam untuk hidup dan diri kamu sendiri.
Beri tahu orang-orang terdekat yang kamu percayai tentang stalkung atau orang yang mengutit dirimu.
Sehingga orang terdekatmu dapat membantu kamu dengan cara apa pun yang mereka bisa, termasuk meminta orang terdekatmu untuk waspada dan tidak terlibat dengan orang yang melakukan penguntitan.
Hubungi pihak berwenang
Jika seseorang tengah staking atau membututi kamu, jangan pernah ragu untuk meminta bantuan.
Hubungi pihak berwenang seperti polisi, dan jelaskan bahwa kamu sedang dibuntuti oleh seseorang yang dapat mengancam keselamatanmu.
Menghadapi stalking dengan merekan Kejadian
Setiap kali kamu merasa ada seseorang yang menguntitmu dengan menelepon, mengikuti secara langsung, melecehkan kamu, atau terlibat dalam perilaku menguntit ke arahmu, maka sebisa mungkin rekam atau ambil foto saat kejadian..
Sertakan detail sebanyak mungkin, dan selalu catat waktu, lokasi, dan tanggal, sebagai bukti jika kamu sedang diikuti oleh seseorang.
Ajukan perintah penahanan
Jika seseorang terus-menerus menghadapi stalking atau menguntit kamu, ajukan perintah penahanan kepada pihak berwenang agar orang yang mengutitmu tidak dapat menghubungi atau mengikutimu lagi.
Biasanya, kamu harus melakukan ini secara langsung ke pihak berwenang seperti pengadilan dan kamu harus menjelaskan secara rinci situasi kamu saat sedang di stalking kepada Hakim.
sumber: verywellmind.com