Healmind – Simak penjelasan mengenai apa itu tes treadmill dan manfaatnya untuk kesehatan mental, di sini.
Tes stres latihan atau sering disebut tes treadmill atau tes olahraga adalah tes yang dapat membantu mengetahui seberapa baik fungsi jantung seseorang saat beraktivitas. Tubuh akan bekerja lebih keras selama tes dan membutuhkan lebih banyak oksigen yang dibawa oleh darah, begitu pula jantung.
Jantung akan lebih cepat memompa darah ke seluruh tubuh dan disisi lain jantung pun membutuhkan suplai darah untuk dirinya sendiri. Tes ini dapat menunjukkan apakah suplai darah ke jantung baik atau berkurang. Tes ini juga membantu dokter mengetahui jenis dan tingkat latihan yang sesuai untuk pasien.
Berikut adalah prosedur yang harus dilalui seseorang yang menjalani tes. Pertama pasien dihubungkan ke monitor untuk memonitor jantung. Pasien diminta untuk berjalan perlahan di atas treadmill. Kemudian kecepatannya ditingkatkan menjadi lebih cepat dan treadmill dimiringkan untuk menghasilkan efek seperti mendaki bukit kecil. Paisen terkadang diminta untuk bernapas ke dalam tabung selama beberapa menit.
Selama tes berlangsung denyut jantung, pernapasan, tekanan darah, serta gelombang elektrokardiogram (EKG) akan dimonitor. Pasien atau dokter dapat menghentikan tes kapan saja jika diperlukan. Setelah pemeriksaan selesai, anda akan diminta duduk atau berbaring untuk diperiksa jantung dan tekanan darahnya.
Seseorang yang sehat memiliki risiko kecil saat mengikuti tes ini. Risiko yang ditimbulkan hampir sama dengan jika seseorang berjalan cepat atau jogging mendaki bukit besar. Tenaga medis profesional harus hadir jika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan terjadi selama tes berlangsung.
Manfaat dilakukannya tes stress latihan adalah:
Mendiagnosis penyakit arteri koroner,
Mendiagnosis kemungkinan penyebab gejala yang berhubungan dengan jantung, seperti nyeri dada, sesak napas, atau pusing,
Menentukan tingkat latihan yang aman,
Memeriksa efektivitas prosedur yang dilakukan untuk meningkatkan sirkulasi arteri koroner pada pasien dengan penyakit arteri koroner, dan
Memprediksi risiko kondisi yang berhubungan dengan jantung yang berbahaya seperti serangan jantung.
Hasil yang didapat dari tes stres latihan dapat menentukan penanganan selanjutnya.
Itulah penjelasan mengenai apa itu tes treadmill untuk mengatasi stress dan manfaat lainnya.***