Mengenal Apa itu Hipnoterapi, Kegunaan, dan Manfaatnya

Mengenal Apa itu Hipnoterapi, Kegunaan, dan Manfaatnya
Mengenal Apa itu Hipnoterapi, Kegunaan, dan Manfaatnya

Healmind – Simak penjelasan tentang apa itu Hipnoterapi, kegunaan, dan manfaatnya, di sini.

Hipnoterapi merupakan sebuah metode terapi pada individu dalam kondisi hipnosis yang bertujuan untuk membantu individu dalam mengubah interpretasi individu terhadap pengalaman yang dialaminya serta menghasilkan perubahan pada persepsi maupun tingkah lakunya

Kepada Siapa Hipnoterapi Diperuntukan?

Hipnoterapi diperuntukan bagi anda yang memiliki masalah yang terkait dengan psikologis, antara lain :

  • Gangguan cemas
  • Depresi
  • Ketergantungan rokok, alkohol, maupun obat-obatan terlarang
  • Gangguan Makan
  • Post traumatic stress disorder
  • Sexual disorder
  • Psikosomatis
  • Gangguan tidur
  • Phobia
  • Meningkatkan motivasi dan kepercayaan diri
  • Panic attack management

Manfaat Hipnoterapi

Hipnoterapi bermanfaat untuk membuka diri Anda dalam diskusi dan sugesti. Melalui terapi ini dapat membantu Anda dalam:

  • Meningkatkan keberhasilan penanganan fobia, kecemasan, gangguan tidur, depresi
  • Mengurangi tingkat stres
  • Melakukan pemrograman alam bawah sadar yang menjadi konflik

Selain itu, hipnoterapi juga digunakan untuk membantu mengendalikan rasa sakit dan mengatasi kebiasaan individu seperti merokok dan makan secara berlebihan serta bermanfaat bagi individu dengan gejala sakit parah atau membutuhkan manajemen diri dalam menghadapi krisis.***